Γεια σου και ευχαρίστησε τη Δευτέρα! Ξεκίνησα τη μικρή μου μέρα με αργή διαδρομή 5,5 μιλίων. Δεν ξέρω γιατί, αλλά είχα σήμερα μεγάλα “μολύβδου”.
Δημοσίευση τρέχει κατευθύνθηκα κατευθείαν για την κουζίνα για να φτιάξω πρωινό.
Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου
Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3
Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Εκτέλεση του περιοδικού check in with run eat repeat repeat
Περισσότερα βίντεο
0 δευτερόλεπτα 51 δευτερολέπτων
Επόμενο
Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4
01:21
Ζω
00:00
08:21
00:51
Έχω γεμίσει μισό πεπόνι με ρόδι chobani. Ήταν τόσο ζεστό εδώ, έχω λαχταρά τα κρύα τρόφιμα άνεση όπως τα φρούτα και το γιαούρτι συνεχώς!
Πήρα αυτό το μαξιλάρι προγραμματιστή μενού το σαββατοκύριακο και το συμπλήρωσε χθες το βράδυ. Δεν σχεδιάζω κανονικά τα γεύματά μου, και αυτό είναι ένα πρόβλημα γιατί καταλήγω να πηγαίνω στο παντοπωλείο πάρα πολύ φορές κατά τη διάρκεια της εβδομάδας και να ξοδεύω πάρα πολλά χρήματα! Ελπίζω ότι αυτό με βοηθά να μείνω σε καλό δρόμο με τον προϋπολογισμό μου, αλλά επίσης βοηθά τους καθαρότερους στόχους διατροφής μου
Mini-Goal Δευτέρα για 1/24/2011
1. Κάντε ένα πρόγραμμα για το blogging και το σχολείο – και κολλήστε σε αυτό!
2. Τρώτε καθαρά σνακ.
Ερωτήσεις: Σχεδιάζετε τα γεύματά σας;
Έχετε μίνι γκολ της Δευτέρας;
Στείλτε μου το βιβλίο εργασίας
Αποθηκεύσετε
Το να μοιράζεσαι σημαίνει ότι νοιάζεσαι!
Μερίδιο
Τιτίβισμα
Καρφίτσα
Μερίδιο
Ταχυδρομείο
Μερίδιο