η κατάρτιση Stamina θα έχει ως αποτέλεσμα πολύ περισσότερη μάζα μυϊκής μάζας όταν ενσωματωθεί με μια πλούσια σε πρωτεΐνες δίαιτα. Τίποτα νέο εδώ, ωστόσο, ότι η κατάρτιση της αντοχής που ενσωματώνεται με ένα πλούσιο σε πρωτεΐνες σχέδιο διατροφής είναι πιο υγιεινό μπορεί να είναι ειδήσεις για εσάς. Οι ερευνητές στο Εθνικό Πανεπιστήμιο του Pusan στη …
Καταγράψτε την πνευματική σας δύναμη σε μια δύναμη μυϊκής κατάκτησης!
Είχατε ποτέ μια προπόνηση όπου ήσασταν τόσο πυρετωδώς οδηγημένοι και υποχρεωμένοι, αισθανθήκατε ότι θα μπορούσατε, μεταφορικά, “κάψτε μια τρύπα μέσω χάλυβα”; Όπου τα βάρη που χρησιμοποιήσατε όλα τα προπόνηση Long αισθάνθηκαν “φως” στα χέρια σας. Σαν η δύναμη που ρέει μέσα από σας που μετακόμισε τα βάρη απολύτως αντιστοιχούσαν την “προσπάθεια” του σιδήρου για να …
Μπορείτε να απομονώσετε τα pecs με το Press Dumbbell; Δεν είναι πραγματικά …
Πολλοί bodybuilders θεωρούν τον Τύπο αλτήρων ως μια άσκηση απομόνωσης που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ιδιαίτερα για να εκπαιδεύσουν τους θωρακισμένους τους καθώς και να απενεργοποιήσουν άλλες μυϊκές ομάδες που χρειάζονται για άλλες ασκήσεις του μαστού. Αυτή η ιδέα είναι μόνο εν μέρει αληθινή, οι νορβηγοί αθλητικοί επιστήμονες ανέφεραν το 2011 στο περιοδικό Journal of Sports …
5 Μέθοδοι Το κατοικίδιο ζώο σας μπορεί να σας κάνει ένα πιο υγιεινό άτομο
Δεν υπάρχει απόρριψη ότι τα σκυλιά, οι γάτες, καθώς και άλλα κατοικίδια ζώα προσθέτουν ένα συγκεκριμένο επίπεδο καλής αιώνας στη ζωή σας. Όμως, όπως γνωρίζουν όλοι οι ιδιοκτήτες κατοικίδιων ζώων, ο γούνινος καλύτερος καλός φίλος σας μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα για εσάς από το να φαίνεστε αξιολάτρευτο. Όπως αποδεικνύεται, μπορούν επίσης να βοηθήσουν να …
Μια σαρκαστική ματιά στα άχρηστα συμπληρώματα, καθώς και στις άχρηστες συσκευές κατάρτισης
, οι χαζές διαφημίσεις, τα φοβερά προϊόντα καθώς και τα άχρηστα συμπληρώματα είναι εδώ για να μείνουν. Ακριβώς αφού είναι εκεί δεν σημαίνει ότι πρέπει να τα αγοράσουμε. Ωστόσο, υπονοεί ότι μπορούμε (και πρέπει) να έχουμε ένα γέλιο με δικά τους έξοδα … Παρακαλώ να έχετε κατά νου, αυτές είναι οι δικές μου απόψεις, με …
Μπορείτε να μεταμορφώσετε το σώμα σας από μύδια σε μυς σε μόνο 49 ημέρες;
Ναι, είναι πραγματικά δυνατό να μεταμορφωθεί το σώμα σας από το Mushy με ρολά λίπους, σε μυς με έξι πακέτα ABS σε μόλις 49 ημέρες. Θα σας δείξω πώς σε αυτό το σύντομο άρθρο και οι φωτογραφίες πριν και μετά από τις φωτογραφίες θα το δείξουν (πιο εντυπωσιακές φωτογραφίες παρακάτω). Είμαι βέβαιος ότι μερικοί άνθρωποι …
Η ανέφεραν ανάρτηση PED της Nova Scotia μετά από το UFC Fight Night 54
όταν το UFC ήρθε στο Halifax τον Οκτώβριο του 2014, προέκυψαν πρώτα και μέχρι στιγμής μόνο το γεγονός στη Nova Scotia. Πρώτον, η Αρχή πυγμαχίας της Nova Scotia, η οντότητα που έχει νόμιμη δικαιοδοσία να ρυθμίσει τα «αθλητικά αγώνα» στην επαρχία, κατέστρεψε τα μάτια τους στους κανονισμούς τους για το UFC. Μπορεί να απέτυχαν να …
Ο Lead1 ανακοινώνει τη θεσμική δημοσίευση NIL με τις εκδόσεις Hackney
την ένωση Lead1 (“Lead1”), η οποία αντιπροσωπεύει τους αθλητικούς διευθυντές των 130 μελών σχολών της υποδιαίρεσης του ποδοσφαίρου (“FBS”) και του Hackney Publications, The Nation’s, Ο κορυφαίος εκδότης των περιοδικών του αθλητικού δικαίου, ανακοίνωσε σήμερα τη δημιουργία μιας νέας δημοσίευσης για να βοηθήσει τα αθλητικά τμήματα καλύτερα να πλοηγηθούν στο College Sports Name, Image and …
Η επιστροφή του Brock Lesnar καθώς και η πολιτική UFC της UFC
Ενημέρωση 7 Ιουνίου 2016 – Η Sherdog αναφέρει ότι το UFC έχει κυκλοφορήσει τη συμμόρφωση με τη δήλωση που επιβεβαιώνει ότι το UFC έχει χρησιμοποιήσει στην πραγματικότητα την πολιτική USADA Outstanding Cutuations για το Lesnar: “Στις 6 Ιουνίου 2016, η UFC βαρέων βαρών Brock Lesnar καταχωρήθηκε από την USADA στην ομάδα δοκιμών πολιτικής αντι-ντόπινγκ UFC. …
Δοκιμή της Αθλητικής Επιτροπής του Νέου Μεξικού για την ανατροπή της απόφασης Pearson/Sanchez
__________________________________ Μετά την πρόσφατη αμφισβητούμενη απώλεια απόφασης του στο Ντιέγκο Σάντσεζ στο UFC Fight Night, ο Ross Pearson είναι ελκυστικό το αποτέλεσμα στην Αθλητική Επιτροπή του Νέου Μεξικού. Παρά την εξέχουσα άποψη ότι η απόφαση ήταν λάθος, η αλήθεια είναι ότι το NMAC είναι απίθανο να ανατρέψει το αποτέλεσμα, ακόμη και αν προσελκύσει τις απόψεις …