Γεια! Είστε έτοιμοι για μια καλή εβδομάδα; Είμαι σε αυτό για να το κερδίσω και να επιστρέψω σε τροχιά με καθαρό φαγητό και περπάτημα κάθε μέρα. Αυτός είναι ο στόχος μου POTM15 για την εβδομάδα – κάντε μια βόλτα κάθε μέρα. Αλλά πριν όλοι μοιραζόμαστε το σωρό μας στο Miles Report για σήμερα, ας μιλήσουμε …
Σχεδιασμός μενού Δευτέρα
Γεια σου και ευχαρίστησε τη Δευτέρα! Ξεκίνησα τη μικρή μου μέρα με αργή διαδρομή 5,5 μιλίων. Δεν ξέρω γιατί, αλλά είχα σήμερα μεγάλα “μολύβδου”. Δημοσίευση τρέχει κατευθύνθηκα κατευθείαν για την κουζίνα για να φτιάξω πρωινό. Τα πιο πρόσφατα βίντεο μου Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Εκτέλεση του περιοδικού …
Surf City Half Marathon Expo
Γεια σας! Έπαιξα χθες το Surf City Marathon Expo. Όπως και από τη στιγμή που είμαι χάος (σε τρέξιμο καθώς και στη ζωή) άλλαξα από το πλήρες στο μισό μαραθώνιο. Ήταν απίστευτα απλό να το αλλάξετε. Πείτε ευχαριστώ στον Ιησού (ή θα τον έβλεπα πολύ σύντομα). Αυτή ήταν η πρώτη φορά που βρισκόμουν ποτέ, καθώς …
Η μαμά μου είτε προσπαθεί να μου διδάξει κάτι είτε να μου δώσει τα poops
Γεια σας! Ακριβώς πώς είσαι; Είμαι καλός, ωστόσο μπορεί να τρέχει στο μπάνιο σε 2 δευτερόλεπτα. Θα εξηγήσω αργότερα. Πολύ πρώτα ας μιλήσουμε για το τρέξιμο καθώς και το φαγητό! Σήμερα το πρωί ήμουν φωτεινό καθώς και νωρίς για να ξεπεράσω 10 μίλια. Είμαι σε μια παράξενη περιοχή στην εκπαίδευσή μου, αφού αισθάνομαι ότι πολλά …
Ταξιδέψτε την Τρίτη – ηρεμία πριν από την καταιγίδα
πώς πηγαίνει;! Σήμερα έφαγα ένα νωρίς γεύμα ενώ εργάζομαι, οπότε θα μπορούσα να ικανοποιήσω τη νέα μου BFF Katie για ένα μεσημέρι με τα πόδια. Ικανοποίησα την Katie με την SR που την ικανοποίησε με τον Al Gore μέσω του Διαδικτύου. Ή κατι τετοιο. Τα τελευταία μου βίντεο Ο Golden Retriever δεν θα πάρει τα …
Τα ρεβίθια είναι πίσω
ναι! Περίμενα στα ταξίδια μου για να τελειώσω για να σπάσω στο απόθεμα ρεβίθια μου, καθώς και τέλος ήταν σε θέση να απόψε! Πολλά ρεβίθια σε μια σαλάτα. Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Ημερολόγιο κατάρτισης μαραθωνίου Ημέρα 4 Επιθεωρήστε Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα Επόμενο Δοκιμή αντισωμάτων Covid 19 …
Ο καθηγητής αθλητικής νομοθεσίας του Πανεπιστημίου του Αγίου Ιωάννη, Robert J. Romano, λαμβάνει το βραβείο Finest Paper
Robert J. Romano, JD, LLM, βοηθός καθηγητή αθλητικής διοίκησης στο Πανεπιστήμιο του Αγίου Ιωάννη, αναγνωρίστηκε αυτό το καλοκαίρι για το “Best Paper “Από τους συμμετέχοντες στο 14ο ετήσιο σεμινάριο GBRS στη Βαλένθια της Ισπανίας και επιλέχθηκαν για δημοσίευση σε ένα μελλοντικό πρόβλημα της αξιολόγησης του περιοδικού υπηρεσίας που δημοσίευσε το College of Business του Peter …
Η NFL ανακοινώνει το αποτέλεσμα της αξιολόγησης του περιβάλλοντος της ομάδας ποδοσφαίρου της Ουάσινγκτον από τον Αθλητικό Εισαγγελέα
. Η Εθνική Ποδοσφαιρική Ομοσπονδία αποκάλυψε χθες το αποτέλεσμα της αξιολόγησης του περιβάλλοντος εργασίας της ομάδας ποδοσφαίρου της Ουάσινγκτον με επικεφαλής τον ανεξάρτητο σύμβουλο Beth Wilkinson, εκτός από τα διορθωτικά μέτρα επίσης ως κυρώσεις που προκύπτουν από αυτή την ανασκόπηση, σύμφωνα με ένα δελτίο τύπου NFL. Η εταιρεία του Wilkinson (“Wilkinson”) ασχολήθηκε αρχικά από το …
Foley & Lardner για να κρατήσει το webinar, 14 Ιουλίου – Η επιστροφή: αθλήματα σε μια πανδημία σε όλο τον κόσμο | Τα μέσα μαζικής ενημέρωσης, ψηφιακές, εκπομπές, καθώς και μια Ολυμπιακή προεπισκόπηση
Foley & Lardner’s Sports & Exflyment Group, μαζί με τον συγγραφέα της αθλητικής αγοράς, καθώς και τον σύμβουλο Rick Horrow, θα πραγματοποιήσουν το πέμπτο γεγονός στη σειρά Insight Insight – The Comeback: Αθλητισμός σε μια πανδημία σε όλο τον κόσμο – την Τετάρτη 14 Ιουλίου από τις 2:00 έως τις 3:00 μ.μ. Et Το μέρος …
Εθνική Ημέρα Εκτέλεσης 2012
Ευγενική Εθνική Ημέρα Τρέξιμης !!! Αυτή είναι η προτιμώμενη ημέρα της χρονιάς μου – είναι καλά, είναι ένα δευτερόλεπτο μετά την Εθνική Ημέρα Τροφίμων (αυτή είναι μια επίσημη διακοπή, σωστά;)! Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα κατάρτισης μαραθωνίου 3 Το ημερολόγιο βίντεο κατάρτισης μαραθωνίου – Ημέρα 3. Τρέχοντας το περιοδικό Επιθεωρήστε με το Run Eat Repeat …