Προσθέτοντας στις Αρχειοθετημένες Αθλητικές Μελέτες Αθλητισμού αυτού του ιστότοπου, μια μελέτη περίπτωσης δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο Διεθνές Εφημερίδα της Αθλητικής Διατροφής και Άσκησης Μεταβολισμού που τεκμηριώνει αρνητικές συνέπειες για την υγεία και την απόδοση από την ταχεία ακραία κοπή βάρους.
Στη μελέτη, με τίτλο “Μελέτη περίπτωσης: Η ακραία κατασκευή βάρους προκαλεί σχετική ενεργειακή ανεπάρκεια, αφυδάτωση και οξεία νεφρική βλάβη σε έναν αρσενικό αθλητή μικτών πολεμικών τεχνών” ο συγγραφέας έλαβε τακτικές αξιολογήσεις της σύνθεσης του σώματος, η ανάπαυση του μεταβολικού ρυθμού (RMR), η κορυφή και το αίμα VO2 Ιατρική χημεία για την αξιολόγηση της ενδοκρινικής κατάστασης, των προφίλ λιπιδίων, της ενυδάτωσης και της νεφρικής λειτουργίας ενός μικτού πολεμικού καλλιτέχνη που υποβάλλεται σε κοινή περικοπή βάρους. Η περικοπή περιελάμβανε 7 εβδομάδες διατροφής με μειωμένη πρόσληψη θερμίδων, 5 ημέρες φόρτωσης νερού και τελικά νηστεία και αφυδάτωση. Αυτό οδήγησε σε μείωση της μάζας σωματικού σώματος κατά 18,1%.
Ο συγγραφέας τεκμηρίωσε πολλές αρνητικές συνέπειες, συμπεριλαμβανομένης της σχετικής ανεπάρκειας ενέργειας, της ανικανότητας να ολοκληρώσουν τις δοκιμές απόδοσης, τις μεταβολές στις ενδοκρινικές ορμόνες, την υπερχοληστερολαιμία, την υπερνατριαιμία και τον οξεία νεφρική βλάβη.
Η μελέτη μπορεί να βρεθεί εδώ με την αφηρημένη ανάγνωση ως εξής:
Στόχος της παρούσας μελέτης περίπτωσης ήταν να ποσοτικοποιηθεί η φυσιολογική και μεταβολική επίδραση της ακραίας κοπής βάρους από έναν ελίτ αρσενικό αθλητή MMA. Κατά τη διάρκεια μιας περιόδου 8 εβδομάδων, αποκτήσαμε τακτικές αξιολογήσεις της σύνθεσης σώματος, μεταβολικού ρυθμού ανάπαυσης (RMR), VO2PEAK και ιατρικής χημείας αίματος για την αξιολόγηση της ενδοκρινικής κατάστασης, των προφίλ λιπιδίων, της ενυδάτωσης και της λειτουργίας των νεφρών. Ο αθλητής έμεινε σε ένα σχέδιο απώλειας βάρους που αποτελείται από 7 εβδομάδες μειωμένης ενέργειας (που κυμαίνεται από 1300 έως 1900 kcal.d-1) (Φάση 1), 5 ημέρες φόρτωσης νερού με 8 L ανά ημέρα για 4 ημέρες ακολούθησε Μέχρι 250 mL την ημέρα 5 (φάση 2), 20 ώρες νηστεία και αφυδάτωση (φάση 3) και 32 ώρες επανυδάτωσης και ανεφοδιασμού πριν από τον ανταγωνισμό (φάση 4). Η μάζα σώματος μειώθηκε κατά 18,1 % (80,2 έως 65,7 kg) που αντιστοιχούν σε μεταβολές 4,4, 2,8 και 7,3 kg στη φάση 1, 2 και 3 αντίστοιχα. Παρατηρήσαμε σαφείς δείκτες σχετικής ενεργειακής ανεπάρκειας, όπως αποδεικνύεται από μειωμένη RMR (-331 kcal), ανικανότητα ολοκλήρωσης των δοκιμών απόδοσης, μεταβολών στις ενδοκρινικές ορμόνες (τεστοστερόνη: NMOL.L-1) και υπερχοληστερολαιμία (> 6 mmol.l-1) . Επιπλέον, η σοβαρή αφυδάτωση (μείωση της σωματικής μάζας κατά 9,3%) στις τελευταίες 24 ώρες πριν από τη ζύγιση της επαγόμενης υπερνατριαιμίας (νάτριο πλάσματος: 148 mmol.l-1) και οξεία βλάβη νεφρού (κρεατινίνη ορού: 177 μmol.L-1) . Αυτά τα δεδομένα για το λόγο αυτό υποστηρίζουν δημοσιευμένες αναφορές για τις επιβλαβείς (και δυνητικά θανατηφόρες) επιπτώσεις του ακραίου βάρους
Μοιραστείτε αυτό:
Κελάδημα
Facebook
Σαν αυτό:
Σαν φόρτωση …
Σχετίζεται με
Μελέτη αρχεία επιβλαβών επιδράσεων της ακραίας κοπής βάρους στο MMAMAY 11, 2019in “Μελέτες Ασφαλείας”
BC Athletic Commission Αρχεία Κίνδυνοι και Ανταγωνιστικά μειονεκτήματα των Rapid Extreme Cuttingjanuary 5, 2018
Η μελέτη περίπτωσης συνδέει τον θάνατο του μικτού πολεμικού καλλιτέχνη ενδεχομένως σε δραστική κοπή βάρους 17, 2018in “Μελέτες Ασφαλείας”