I am off to Orlando today! I’m a little stressed because Ben’s brother is taking us and were..waiting for him to get here… I made overnight one hour oats as soon as I woke up this morning (overnight oat recipe, but just waited an hour to eat it). I wanted to make sure I got …
Μπορώ να παραλείψω τις μεγάλες διαδρομές κατά τη διάρκεια της κατάρτισης μισού μαραθωνίου;
Γεια σας! Έχω μια πολύ καλή ερώτηση σχετικά με την κατάρτιση του μισού μαραθωνίου για να μοιραστώ σήμερα. Το ερώτημα είναι παρακάτω, αλλά ουσιαστικά αυτός ο δρομέας θέλει να μάθει πόσο σημαντικές είναι οι μακροχρόνιες διαδρομές για την κατάρτιση του μισού μαραθωνίου … Γεια Monica, έχω τρέξει αρκετά σταθερά για σχεδόν ένα χρόνο τώρα, έχω …
Ruining All My Running stuff and POTM check In
Hello! Πώς πάει? yesterday I had two major fails – well, one was my fail and the other was my cat. He’s the worst. So earlier in the day I went for one last run in my favorite Mizuno Running shoes. MY most current VIDEOS 5 λεπτά τρέξιμο προθέρμανση Fast warm Up for Runners. 5 …
RER Giveaway Winners as well as policy
How’s your Wednesday going? I stopped on the method house from the fitness center for juice as well as ended up scoring some discount rate produce. stuff such as this is commonly marked down since it’s close to the “Best By” date so I just make sure to inspect that I can eat it before …
Πώς να μην πεθάνεις (από ένα δάγκωμα φιδιού)
Το καλύτερο πράγμα για να πάει στη μαμά μου είναι το τεράστιο ψυγείο της! Επέστρεψα αυτό το κορόιδο για μια ζωντανή σαλάτα για μεσημεριανό γεύμα. Περίμενε. Τα νεότερα μου βίντεο Ημέρα Εκπαίδευσης Μαραθωνίου 4 Ημερολόγιο κατάρτισης μαραθωνίου Ημέρα 4 Επιθεωρήστε Περισσότερα βίντεο 0 δευτερόλεπτα 1 λεπτό, 21 δευτερόλεπτα Επόμενο Ο Golden Retriever δεν θα πάρει …
Pile on the Miles Week 2 goals
Hello! welcome to a fresh start! It’s week two of stack on the Miles as well as one more possibility for you to assault the crap out of your goal!!! Είσαι έτοιμος?! Τα νεότερα μου βίντεο Unorthodox book as well as Netflix evaluation Review of the book & Netflix series – Unorthodox. A great listen …
Toast to the Red Carpet live
I attended the toast To The Red Carpet live event in Hollywood today. We didn’t hit any traffic so I arrived over an hour early! It was a little weird so I chose to walk up Sunset and get some coffee. I didn’t end up getting coffee, but did delight in the sights. Τα νεότερα …
Lunch at Costco
This afternoon I satisfied up with Elisabeth of Jogger’s Life for a trip to ULTA. I had never been there before as well as was so amazed keeping that place. I certainly requirement to go back! Today I only purchased Nair, so I’m sure Elisabeth’s preliminary perception of me is: “hairy”. Τα νεότερα μου βίντεο …
Συσσωμάτωση στα μίλια Τρίτη check in και giveaway
Γεια σας από μια πολύ βροχερή Τάμπα! Σήμερα το πρωί συσσωρεύτηκα στα μίλια στη βροχή, ή θα έπρεπε να πω υποβρύχια. Σε ένα σημείο δεν ήμουν σίγουρος αν κολυμπούσα ή τρέχω. Επέστρεψα το μούσκεμα. Μόλις εγκατέλειψα προσπαθώντας να αποφύγετε τις λακκούβες από τότε που ήταν παντού. Τα τελευταία μου βίντεο Τότε έφυγε – κριτική βιβλίων …
Πρωτεϊνικές τηγανίτες με αλεύρι ρεβίθια
Γεια σας! Είμαι χάος γιατί σκέφτηκα ότι ήταν Πέμπτη χθες και σήμερα το πρωί σκέφτηκα ότι ήταν Τρίτη;! Νομίζω ότι η έλλειψη ύπνου είναι να πιάσει τον εγκέφαλό μου. Αφού δίδαξα το στρατόπεδο εκκίνησης, πήγα για ένα τρέξιμο 4 μιλίων με κάποια ταχύτητα εργασίας. 1 m w/u, 2 800s, 1 γρήγορα, 2 800s. Δεν παρακολούθησε …